5キロ以上脂肪を落としたい方はきてください

2023/04/21
くちこみ

足立区六町駅ミネルバ整骨院パーソナルジムです。

 

 

 

7月20日まで後3か月。脂肪で5-6kgくらいなら無理せず落とせる範囲の数字です。

 

 

炭水化物を抜いたり過剰にカロリー制限しなくても定期的な運動(適正で確実な内容。パーソナルなど)、PFC管理(栄養バランスの事)でいけます。

 

 

パーソナトレーニングを始めたい方!無料カウンセリング・体験はお問い合わせフォームからよろしくお願いいたします。