パーソナトレーニング指導!

2023/07/13

普段からトレーニングをされている方でも翌日の筋肉痛が凄かったようです!(笑)

 

 

広背筋の停止部、小円筋、上腕三頭筋の起始部を狙ったトレーニング。弱点改善、背中をよりよく魅せる為にこのトレーニングをおこないました。

 

 

トレーニングやボデイメイクに停滞を感じる方、これから身体を作っていきたい方、ご連絡お待ちしております。