パーソナルトレーニング！足立区六町駅 | 足立区の交通事故治療が好評の治療院で働く施術者が日々の出来事や専門情報などお伝えします

こんにちは！足立区六町駅１分のミネルバ整骨院パーソナルジムです。

 

 

写真は背中トレーニング風景

 

 

広背筋のトレーニング中になりますが、この筋肉は背中だけでなく骨盤、上腕骨、胸椎に付着します。

 

 

筋肉の走行や付着部を基準に個々の骨格に合わせたトレーニングフォームでトレーニングを行う事で効率的な結果が得られます。

 

 

 

また筋肉をほぐす際もこの付着部や走行に沿って治療ができるのでしっかり調整する事ができます。

 

 

肩こり腰痛、猫背などの原因になる筋肉にもなりますのでお悩みをお持ちの方はしっかり改善させていただきます。

 

 

当店をご利用、ご検討中の方は初回無料になりますのでお気軽にお問い合わせください！