ボデイビル初大会２日前のお客様｜六町ジム

2023/12/15

足立区六町駅徒歩１分のミネルバ整骨院パーソナルジムです。

 

 

写真は大会二日前のお客様。はじめてのコンテストに向けて最終調整に入りました。

 

 

しっかり身体を休めて皮下の水分を落とし、筋肉内に水分とグリコーゲンを溜め込む作業中っです。

 

 

徐脂肪期からのカーボデイプリート、今はカーボアップ中

 

 

初大会初優勝目指し残り2日抜かりなく進めていく。

 

 

 

同じように未経験から大会を目指したい方なども依頼お受けいたします(行う事が濃いので人数制限あり)

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