とにかく綺麗に痩せたい方のサポート｜六町ジム

2023/12/21

足立区六町駅でお身体のお悩みを根本解決するミネルバ整骨院パーソナルジムです。

 

 

【ダイエット】

短期、中期、長期。お客様の目的に沿った内容をお届けします。リバウンドの原因はカロリーの落としすぎや炭水化物のコントロールができていないパターンが多いです。

 

 

また体に必要な脂質を必要な量取らない事でホルモンバランスを崩す原因となり過剰なストレスを感じやすい身体になっている可能性があります。

 

 

ダイエットを上手く進めるにはここら辺の初期設定を整える必要があります。身長体重、おおよその筋肉量や体脂肪から何をどんのくらい取ればよいのか知る事。

 

 

おそらく皆様が思っているより沢山食べれるという声をよく頂きます。ここら辺のお話を含め無料カウンセリングや体験の際にやり方をお伝えしていきます。

 

 

いつもダイエットに失敗してしまう方、次の１年は何かを変えたい方はお気軽にお問い合わせください。

 

 

１つ１つの習慣が変わり様々な良い未来が展開される為にも行動が大切です(*^^*)

一覧に戻る