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足立区六町駅1分のミネルバ整骨院パーソナルジムはトレーナー歴15年の院長がお客様のボデイメイクの問題解決屋としてお悩み解決のサポートさせて頂きます。
お身体の慢性不調からダイエットが上手くいかない方、ストレッチやトレーニング仕方や基礎知識までお身体を良くするための手段としてご利用される方たちがほとんどです。
24ジムなどが増えましたが、95%以上の方は体はあまり変わっていないようです。
自己流でやるより、まずは知識をしっかり植え付けてから独り立ちしていきましょう。
結果と知識をつけながら進めていきます。
今のお身体に不安がある方、何かを変えないとまずいな!と思っている方はお力になれるかと思います!