ヒップアップを的確に｜六町パーソナル | 足立区の交通事故治療が好評の治療院で働く施術者が日々の出来事や専門情報などお伝えします

足立区六町駅のミネルバ整骨院パーソナルジムです。

 

 

YouTubeなどの媒体でお尻トレーニングなど参考になりますが本当に自分に合ったフォームを獲得する事で的確に効果が得られます。

 

 

骨盤の位置から腰椎の状態、股関節の軸の状態から足趾の向きなどあなたの骨格に合わせたトレーニングをお伝えしていく事ができます。

 

 

人それぞれ生き方が違う様に体の筋肉のつき方や配置も違います。そこを見極めてのトレーニング継続が最大限の効果をもたらします。

 

 

みんな同じ人間。どんなに今が凄い人でも始めは初心者であり同じ道をたどっています。

 

 

しっかり今の自分と向き合い正しい努力を続ける事で理想の体に。お身体のお悩みがある方、理想の体がある方、今の体の状態を知りやるべきことを知りたい方は

 

 

この道に全力投球しているプロがマンツーマン指導で体含め様々な面での変化を与えるきっかけになれたら幸いです。

 

 

体験カウンセリングご希望の方はご希望の日程を添えてご連絡ください。よろしくお願い申し上げます。