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こんにちは!足立区六町駅ミネルバ整骨院パーソナルジムです!
写真のお客様はパーソナルトレーニングに来る前は自己流で過剰な食事制限からの必要栄養の不足から摂食障害や鬱症状、からの過食メンタルも体もボロボロに、眠剤飲み始めて過食が爆発
今では正しいボデイメイク法の元、沢山食べても脂肪がつかない身体に、有酸素運動なしでも絞れる状態に
筋肉量も増え体重に捉われない身体に変身、自己肯定感も上がり過去より今の自分が好きになれているようです!
パーソナルジムトレーニングをきっかけに全てが好転!お客様の努力とコツコツ継続する姿勢の結果ですね👏
今お身体のお悩みがある方、理想の身体がある方、まずはお気軽にご相談くださいね。
フランチャイズ店など他店にはできない内容でご指導させていただきます。