BLOG
足立区の整骨院の院長ブログ

足立区の整骨院の雰囲気を感じて頂けるブログです

足立区で交通事故治療や肩こり、腰痛などの治療を行っている治療院の整体師によるブログです。
日常の何気ない出来事や今話題の筋膜リリースの情報など色々なお話をさせて頂きます。
足立区で交通事故治療やマッサージに、その他、身体の健康に関心がある方はご覧ください。

  • ハイカーボデイ!カーボリフィード!ダイエット

    2023/09/18
    炭水化物や糖質をしっかり取らないとまずダイエットは上手くいきません。(すぐリバウンドする)     炭水化物がエネルギー源であり脂肪燃焼工場だからです。そこら辺の見直しが必要そうなお方...
  • ジム?パーソナル?どっちがよい?足立区六町駅

    2023/09/17
    ただ運動が好き、汗を流すのが好き、自分で全部できる、結果が満足いくほどでている→ジム   結果が欲しい、迷いや不安を失くしたい、自己流で毎回失敗する、1人じゃ継続できない→パーソナ...
  • 9月秋のモニターキャンペーン残り1~2名様

    2023/09/16
    お身体のお悩みや解決策、どんな事をするのか、どれくらい通えば結果がでるのか、料金詳細など     カウンセリング相談(無料)にて詳しくお話させて頂いております。当店の事をご興味のある方...
  • サプリメント指導!食事指導お任せください。

    2023/09/15
    知識を増やし効率化 無料カウンセリング体験のご予約受付中
  • 鍛える+整えでお身体を根本的改善

    2023/09/15
    無料カウンセリング体験のご予約受付中
  • ダイエット!健康管理!足立区六町駅のジム

    2023/09/15
    無料カウンセリング体験のご予約受付中
  • 柔軟性向上!可動域UP!慢性肩こり、腰痛改善

    2023/09/15
    無料カウンセリング体験のご予約受付中
  • 自律神経症状、肩関節周囲炎!足立区六町駅

    2023/09/14
    無料カウンセリング体験のご予約はお問合せフォームからよろしくお願い致します。
  • 猫背改善、慢性腰痛や肩こり!足立区六町駅

    2023/09/14
    無料カウンセリング体験のご予約はお問合せフォームからよろしくお願い致します。
  • before&after【パーソナルトレーニングジム】六町

    2023/09/14
    無料カウンセリング体験のご予約はお問合せフォームからよろしくお願い致します。
  • ダイエット&食事栄養面の見直し&姿勢改善

    2023/09/13
    無料カウンセリング体験ご希望の方はお問合せフォームからよろしくお願い致します。
  • 結婚式に向けてのbodymake&ダイエット

    2023/09/12
    【9月12日スタートのお客様】 食事栄養面、姿勢の問題、筋力体力不足、慢性痛、健康面のトラブルなどトータルパッケージでみていけるのが当店の強みであります。   無料カウンセリング体験の受...
  • ジムで筋トレしても身体が変わらないという方は?

    2023/09/11
    トレーニングにてお身体が反応する閾値に達していない場合(フォーム、強度、メニューなど)   週何回もジムに行く事に満足。同じ内容の繰り返し。なぞるような運動になっている。   トレー...
  • 年末まで1クールとしダイエット開始のお客様

    2023/09/10
    食事、運動、習慣についてお話させていただきして改善箇所をいくつかお伝えしダイエット開始のお客様。     32回コース選択。料金のご説明、コースのご説明、どんな事をしていくのか、目的...
  • 食事栄養面の管理!有料範囲|無料範囲

    2023/09/09
    パーソナルトレーニング受講者様の一般ダイエットやボデイメイクは無料範囲     大会向け・コンテスト向けは細かい食事プランやコンディション調整の為の特別な内容があるので有料となります ...
  • 8週間で5KG減量!パーソナルお客様

    2023/09/08
    変な食事制限、どかぐいしてしまう食事方法、もうやめてしっかり基礎から作っていきましょう。     混雑したジムで嫌気がさしてしまった方、何をやっても変化がなかった方。完全個室でマンツ...
  • 運動不足、免疫力向上、体温をあげて代謝をあげる!

    2023/09/07
    当店のパーソナルトレーニングはただ運動をするだけでなく様々な観点からお身体を把握し心身の向上を図ります。
  • パーソナルトレーニング!ダイエットモニター募集

    2023/09/04
    9月2名様程ダイエットモニター募集致します!     最大144,000円お得になるこの機会に是非チャレンジしてみてください。ご希望の方はお問合せフォームから受付いたします。
  • デコルテラインを綺麗に!トレーニング

    2023/09/01
    体が変わると自分に自信がつき内面にも良い作用があります!   意図をもって筋トレメニューを組む。ここを代行するので当店にお任せください。     詳細は無料カウンセリングにて!
  • 順調にダイエット進行中!足立区六町駅1分

    2023/09/01
    パーソナルトレーニングダイエットコース

足立区で本格的な交通事故治療の施術を受けたい方は、ミネルバ整骨院にお越しください。
当ブログでは、肩こりや腰痛の改善に効果的なパーソナルトレーニングの方法や、筋膜のつながりを考慮した筋膜リリースの方法等、

身体の痛みや凝り、歪みの根本改善に繋がる施術方法についてもお伝えしていきます。
特に肩こりや腰痛は現代病とも言えるほど多くの方が悩んでいます。
これらは、日常生活での身体の使い方や姿勢に気をつけることで改善することもあります。
足立区で交通事故治療にお勧めのミネルバ整骨院からのブログを今後とも更新してまいります。